<< 今日のランニング | main | 今日のランニング >>
2014.06.18 Wednesday

スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    2011.09.07 Wednesday

    はじめてバタフライ&すいすい4泳法

    0
      仕事を終えて、しばらく「TEAM酷道」というHPを見てしまった・・・(1時間ほど)
      「酷道」とは、国道のくせに道幅が狭かったり、廃道の様な状態だったりして、乗用車の通行が困難な「酷い国道」のこと。

      「酷道」をわざわざ通行止めのゲートを外して入っていくHPの管理人はすごい!
      「酷道マニア」という人が存在するということを知り、改めて世の中には「いろんな人がいるなぁ」と思う。

      さて、仕事を終えてスポクラヘ。

      「はじめてバタフライ」のレッスンに出る。
      担当IRは、今月からO先生。
      うねりから浮き上がりの腕の使い方のドリル中心。
      深めにもぐり、頭の上前方で腕をかいて浮き上がる練習。
      浅めのバタフライを泳いでいたが、先が楽しみ。

      次に「すいすい4泳法」のレッスンに出る。
      平泳ぎ。
      3週間ぶりの参加で、なかなかついていけない。
      挙句の果てに、両脚のふくらはぎがひどくつり、しばらくリタイア。
      相変わらず、ついていくのに精一杯(というか、ついていけていないが・・・)。

      いい汗かいたぜ!
      2014.06.18 Wednesday

      スポンサーサイト

      0
        コメント
        コメントする








         
        この記事のトラックバックURL
        トラックバック
        Calendar
             12
        3456789
        10111213141516
        17181920212223
        24252627282930
        << November 2019 >>
        PR
        amazon
        Selected Entries
        Categories
        Archives
        Recent Comment
        Recent Trackback
        Recommend
        Links
        Profile
        Search this site.
        Others
        Mobile
        qrcode
        Powered by
        30days Album
        無料ブログ作成サービス JUGEM