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2014.06.18 Wednesday

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    2010.03.27 Saturday

    今日のランニング

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      昨日静岡では「桜満開宣言」が出た。
      いつも走っている長尾川周回コースも桜並木がある。
      咲いているだろうか?

      久しぶりのランニング。
      腸脛靭帯の痛みを気にしながら、ゆっくりめに走る。

      長尾川周回コースに入ると、満開には少し早いが桜が咲いていた。
      土手にはたんぽぽや菜の花が咲いていた。
      あ〜、春だなっていう感じ。
      「春の小川」(童謡)が頭の中を流れる・・・

      周回コースは
      1周目:10'21"
      2周目:10'47"
      3周目:10'21"
      4周目:10'12"

      2周目あたりから、腸脛靭帯の痛みが出始める。
      まだ本調子ではない・・・
      でも、気分良く走ることが出来た。
      2014.06.18 Wednesday

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