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2014.06.18 Wednesday

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    2008.11.23 Sunday

    みく・なおきと「自由水泳」に

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       もともと、スポーツジムに行くようになったひとつのきっかけは、みく・なおきがスイミングスクールに通っているからだ。
      ここのスポーツジムは、日曜日の午前中に「自由水泳」の時間があり、家族の誰かが会員であれば、一緒に泳げる。
      今日は、初めて一緒に行ってみた。

      みくは今、バタフライを、なおきはクロール25mを習っている。
      僕は、子供達に泳ぎ方を教えてもらうという状況なのだが。
      みくにクロールの泳ぎ方をみてもらうと、ズバリ的確な指導が。

      「息継ぎを楽にするには、バタ足をひざから曲げて横に蹴ると簡単に出来るよ!!」

      やってみると、確かにそうだ。
      体が横にローリングしないために顔が上がらず、疲れてくると水を飲んでしまう。
      そうか、横に蹴れば良いのか・・・

      楽しいひと時でした。
      2014.06.18 Wednesday

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